Fitonyashka.org - сайт о красоте, тренировках, правильное питание ЗОЖ, фитнес, спортивные добавки и диеты для похудения

"Добавки для похудения"

Как принимать l карнитин для похудения: отзывы и рекомендации, дозировка и продолжительность курса

Насколько актуален L карнитин для похудения девушкам, и вообще, работает он или не особо, именно об этом и поговорим в нашей статье. Для начала определим, о чем идет речь. L карнитин – это вещество, которое используется в качестве эффективного жиросжигателя…


Как девушкам принимать изолят протеина для похудения: основы снижения веса

Прием протеина для похудения девушке – тема достаточно популярная среди фитоняшек и тех представительниц прекрасного пола, что только собираются худеть. Рассмотрим сегодня конкретный вид протеина, а именно изолят, который должен помочь девушкам правильно худеть.

Протеин для похудения девушкам: какой выбрать вид протеина

По своей сути протеин – это белок. Необходимость протеина для похудения особенно для девушек заключается в том, что благодаря его приему организм начинает более активно сжигать жировые запасы. Происходит это потому, что для усвоения белка, организму нужно потратить больше энергии,…